在日常生活中，多數女性朋友容易在生理期或者因為其他生理原因而有頭暈，氣短的癥狀出現。而這些癥狀出現的主要原因還是有貧血造成的，如果不確定，則可以去做一次全自動(dòng)血細胞分析儀（血常規）檢查自身是否有貧血的情況。
有無(wú)貧血及貧血嚴重程度，是否伴白細胞或血小板數量的變化。據紅細胞參數，即平均紅細胞體積（MCV）、平均紅細胞血紅蛋白量（MCH）及平均紅細胞血紅蛋白濃度（MCHC）等可對貧血進(jìn)行紅細胞形態(tài)分類(lèi)，為診斷提供相關(guān)線(xiàn)索。當我們發(fā)現貧血時(shí)，我們可以采取以下措施。
1. 藥物治療為主
對于經(jīng)常貧血的人來(lái)說(shuō)，最好的辦法還是進(jìn)行藥物治療，用藥物干預的方式治療貧血。但是一定要在醫生的指導下來(lái)進(jìn)行，一般醫生根據發(fā)病的原因可以將貧血分為三種情況，分別是營(yíng)養性貧血，自身免疫性溶血性貧血和慢性再生障礙性貧血，這三種分別有不同的藥物治療方案，我們應該在醫生進(jìn)行檢查完之后采取不同的治療方案。
2. 食物治療作輔助
輕度貧血患者是可以通過(guò)食療、改善飲食結構，來(lái)對貧血進(jìn)行輔助治療。一定要注意患者的飲食，要多吃一些含鐵或者葉酸的食物，因為他們體內比較缺乏，所以要多加注意多多吃一些相關(guān)的食物才能緩解他們的癥狀。
3. 日常護理很重要
大家都知道貧血患者可能會(huì )出現出血的現象，比如說(shuō)鼻子出血，牙齦出血等，所以這個(gè)時(shí)候要做好預防措施，要準備好各種相關(guān)的藥物以備不時(shí)之需，同時(shí)應該注意患者所處環(huán)境的干凈清潔，因為這樣可能會(huì )造成感染，引發(fā)更加嚴重的后果，并且如果情況比較嚴重的話(huà)，患者應該進(jìn)行臥床休息，這樣對患者的病情緩解能有所幫助。
當我們出現貧血時(shí)，不要慌張，無(wú)論采取哪種治療方案，只要堅持住，保持良好的心情，一定會(huì )戰勝病魔。
